Диета для любителей картофеля

Длительность диеты — от нескольких дней, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет На завтрак — 1 стакан молока. На обед — 300 грамм картофельного пюре. На ужин — салат из: 250 грамм картофеля, 1-но яйцо, сваренное вкрутую, соль, растительное масло,

Диета из Швейцарии

Швейцарской диеты следует придерживаться по неделе каждый месяц.Комбинируйте в какой угодно последовательности следующие блюда. Первый завтрак:а) 1 стакан молока, 1 яйцо, черный хлеб (50 г);б) кофе с молоком, 100 г нежирного окорока, 50 г белого хлеба;в) кофе с молоком, 2

Кофе замедляет реакцию

В Италии, стране, занимающей одно из первых мест в мире по потреблению кофе, ученые решили проверить, действительно ли кофеин обостряет умственные способности, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Эксперимент подтверждает это

Салаты не помогут от ожирения

«Оздоровление» меню фаст-фудов — только рекламный ход.Компания McDonald’s объявила о выходе из многолетнего финансового кризиса. Ее доходы с начала года выросли на 7,8%. Причина — появление в меню ресторанов «здоровой пищи», в первую очередь — салатов. По стопам McDonald’s пошли

Брокколи защищает желудок от тяжелых болезней

Ежедневное употребление порции брокколи поможет регулировать уровень бактерий хеликобактер, которые ответственны за возникновение язвы и рака желудка, сообщает ВВС. В исследовании приняли участие 50 человек, которые употребляли ежедневно в еду по 70 грамм брокколи в

Употребление сладких напитков приводит к возникновению лишнего веса

Когда дело касается лишнего веса, то, возможно, более важно то, что вы пьете, чем то, что вы едите, сообщили американские специалисты. Результаты нового исследования показывают, что сокращение употребления напитков с высоким содержанием сахара связано с потерей лишнего

Диабет может вызвать белковая диета

Диеты, в которых жиры и углеводы заменяют белком, тоже чреваты диабетом 2 типа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Диеты, в которых жиры и углеводы заменяют белком, тоже чреваты диабетом 2 типа. Ученые нашли новую дорогу к развитию

Традиционная каша на завтрак улучшает интеллект у детей

У детей, которые в возрасте до трех лет регулярно ели на завтрак кашу, улучшается школьная успеваемость, а также уровень интеллекта. У их сверстников, в чей утренний рацион входили другие продукты питания, эти показатели значительно ниже, пришла к выводу международная

Чай устраняет зловонные бактерии

При лабораторных исследованиях, которые проводил доктор Кристин Ву из стоматологического колледжа Университета Иллинойса в Чикаго, было установлено, что три вида «зловонных» бактерий, которые находятся в нашей ротовой полости, прекращают развиваться под воздействием

Чем полезны первые витамины

На прилавках магазинов и базаров появилась первая зелень, которая так радует глаз. Это первый в году источник натуральных витаминов, который дарит нам природа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет  И сейчас, когда после долгой зимы наши