ТОП-7 продуктов, которые сжигают жир

Диетологи рекомендуют употреблять эти продукты всем, кто хочет привести в порядок свою фигуру. К тому же, они являются отличным здоровым перекусом между основными приемами пищи. ГрейпфрутБлагодаря своим химическим свойствам, этот цитрус способствует расщеплению

Ученые назвали главную опасность заменителей молока

Люди, предпочитающие молочным продуктам их заменители, изготовленные на основе сои, орехов и других компонентов, рискуют столкнуться с дефицитом йода в организме. К такому выводу пришли ученые из Университета Суррея (Великобритания). Ученые изучили содержание йода в 47

Недостаток витамина Е приводят к физической дисфункции в пожилом возрасте

Низкая концентрация витамина Е в организме вызывает физическую неспособность у пожилых людей. Медики Университета Йеля /США/ рассмотрели образцы крови 698 человек старше 65 лет, чтобы проверить уровни микропитательных веществ, включая фолат, железо и витамины B6, B12, D и E.    Они

Назван самый полезный фрукт осени

О преимуществах употребления граната, сезон которого наступает в средине осени, можно много рассказывать. Однако, ученые пошли дальше и исследовали кожуру этого фрукта.Оказалось, что длинный список полезных свойств граната пополнился еще одним важным преимуществом.

Ученые узнали, что употребляют в пищу счастливые люди

Ученым специалистам стало известно, какие продукты предпочитают употреблять в пищу счастливые люди. В данном списке, конечно, оказались всем известные шоколадки, фрукты, мороженое. При этом специалисты также преподнесли несколько сюрпризов. Стало известно, что 80

Четыре волшебных продукта, сжигающие калории

Помните такую шутку — «Что бы такое съесть, что бы похудеть?». А, как известно, в каждой шутке есть лишь доля шутки. Ведь есть такая еда, которая не только не прибавит вам ни грамма, но еще и поможет сбросить то, что уже было набрано. Добавьте эти продукты в свой рацион и

Детские сосиски опасны даже для взрослых

Программа «Знак качества» исследовала 4 новых продукта: творог «натуральный» (ни одного «отлично»); молотый кофе; детские сосиски, которые даже взрослым лучше не пробовать, и минеральную сильногазированную воду, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35

Эти продукты помогают быстро очистить сосуды

Это отличная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чистка сосудов народными средствами — довольно эффективное и доступное решение проблем в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы. Избавление от холестериновых бляшек способствует

Диета и гастрит

Желудок женщины на диете нервен и капризен. Особенно если до заветного желания стать стройной он был мучим гастритом. Больной желудок — не лучший союзник для сидящей на диете женщины. Но с этим можно бороться. Как именно мы сейчас и попытаемся выяснить, как передает

Чем опасно кофе по утрам

Утро. Так неохота вставать и идти на работу или учебу. Самым популярным средством в борьбе с сонливостью является кофе или крепкий чай. Многие годы наши мамы и бабушки говорили нам не пей много кофе это вредно, но почему не объясняли. Так какое же воздействие в