Кашель сухой приступообразный у взрослого без температуры не отхаркивается: причина и лечение

Когда взрослый испытывает постоянный сухой кашель без признаков повышения температуры или отхаркивания слизи, это может быть как озадачивающим, так и тревожным. Основная тема этой статьи — разгадать тайну, стоящую за этим типом кашля, определить его вероятные причины и обсудить различные доступные варианты лечения.

По мере дальнейшего изучения этого вопроса вы, возможно, начнете размышлять о том, чем лечить остаточный кашель у взрослого после болезни — обычную проблему для многих выздоравливающих пациентов. Сухой кашель, также известный как непродуктивный кашель, часто указывает на раздражение или основное заболевание, при котором не выделяется мокрота. Понимание этого симптома может привести к своевременным и эффективным решениям, повышающим комфорт и общее состояние здоровья.

Возможные причины сухого кашля без повышения температуры

1. Различие между инфекционными и неинфекционными причинами. Хотя кашель обычно ассоциируется с респираторными инфекциями, сухой сплевывающий кашель без повышения температуры указывает на неинфекционные причины. Постоянный кашель может быть вызван множеством факторов, включая, но не ограничиваясь ими:
   • Аллергические реакции на пыльцу, пыль или шерсть домашних животныхРаздражители окружающей среды, такие как дым или загрязнение окружающей средыНекоторые лекарственные препараты, особенно ингибиторы АПФ, используемые для лечения артериальной гипертензииАстма или аллергические реакции, которые не сопровождаются повышением температурыГастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой желудочная кислота раздражает пищевод
   Возможно, на данном этапе понимание того, чем отличается сухой кашель от мокрого у взрослых, может прояснить природу симптома. Сухой кашель, о котором идет речь здесь, не выделяет слизи и может звучать резко и раздражающе. Это резко контрастирует с влажным кашлем, в котором присутствует слизь и который часто приводит к отхаркиванию.
2. Качество воздуха и аллергены. Качество воздуха, которым мы дышим, играет важную роль в здоровье органов дыхания. Загрязняющие вещества и аллергены могут вызвать кашлевой рефлекс, не вызывая повышения температуры.
3. Психологические и физиологические факторы. Стресс: Иногда сухой кашель может усугубляться стрессом, поскольку организм физически реагирует на эмоциональные потрясения. Постназальная капельница: Раздражающие вещества вызывают скопление слизи в горле, что приводит к кашлю, направленному на прочистку проходов. Хронические состояния: Такие заболевания, как астма, ГЭРБ и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), также могут вызывать постоянный сухой кашель.

Диагностика сухого кашля

Чего ожидать во время консультации у врача

При посещении поставщика медицинских услуг необходимы подробный анамнез и физикальный осмотр. Врач расспросит о продолжительности, тяжести и любых сопутствующих симптомах, таких как ночной кашель у взрослого без температуры приступами, а также о любом возможном воздействии аллергенов или токсинов.

Тесты и экзамены

В зависимости от первоначальной оценки может быть рекомендовано несколько тестов, таких как:

• Рентген грудной клетки для проверки легочных патологий
• Тесты функции легких при астматических состояниях
• Тесты на аллергию при подозрении на реакцию гиперчувствительности
• Анализы крови для исключения сопутствующих инфекций, несмотря на отсутствие лихорадки

Когда следует немедленно обратиться к врачу?

Если кашель сопровождается затрудненным дыханием, болью в груди или если он существенно нарушает повседневную активность или сон, крайне важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Домашние средства для облегчения

Естественные методы и методы немедленного облегчения

Известно несколько домашних средств для облегчения сухого кашля:

1. Мед – Его противомикробные свойства и успокаивающая текстура могут успокоить горло.
2. Увлажнители воздуха – Добавление влаги в воздух может облегчить раздражение, вызванное сухостью.
3. Теплые напитки – Чай, особенно с такими травами, как имбирь или мята, может принести утешение.

Увлажнение и питание

Жизненно важно пить достаточное количество воды, так как надлежащая гидратация помогает сохранить горло увлажненным. Хорошо сбалансированная диета, богатая витаминами и антиоксидантами, поддерживает иммунную систему, что может косвенно помочь облегчить симптомы кашля.

Изменение окружающей среды и образа жизни

Чтобы уменьшить частоту возникновения сухого кашля, рассмотрите следующие меры:

• Избегать табачного дыма и районов с высоким уровнем загрязнения
• Регулярно очищайте воздушные фильтры и воздуховоды, чтобы свести к минимуму количество аллергенов в помещении
• Практика техник релаксации для смягчения кашля, вызванного стрессом

Медицинские методы лечения

Безрецептурные варианты

В погоне за облегчением многие обращаются к препаратам для подавления кашлевого рефлекса у взрослых, которые включают в себя несколько безрецептурных вариантов. Вот лекарства, подавляющие кашлевой рефлекс у взрослых:

• Средства, подавляющие кашель, такие как декстрометорфан (DM)
• Пастилки для горла и капли от кашля для временного облегчения

Отпускаемые по рецепту лекарства

В более тяжелых или хронических случаях могут потребоваться отпускаемые по рецепту лекарства, такие как ингаляционные стероиды или лекарства от рефлюкса. Крайне важно использовать их под наблюдением медицинского работника.

Альтернативные методы лечения и их эффективность

Некоторые используют гомеопатию, иглоукалывание и некоторые растительные лекарственные средства в качестве альтернативных методов лечения. Хотя отдельные данные могут свидетельствовать о пользе, научное подтверждение эффективности этих методов лечения ограничено, и перед началом лечения рекомендуется профессиональная консультация.

Профилактические меры и изменение образа жизни

Укрепление иммунитета

Сильная иммунная система может бороться со многими вирусами и бактериями, которые в противном случае могли бы вызвать кашель. Этого можно достичь с помощью:

1. Достаточный сон: обеспечение 7-9 часов качественного сна каждую ночь, чтобы позволить организму восстановиться.
2. Сбалансированное питание: Потребление пищи, богатой фруктами, овощами, постными белками и цельными злаками, обеспечивает организм питательными веществами, поддерживающими иммунитет.

Избегание раздражителей и триггеров

Чтобы проявлять инициативу в профилактике сухого кашля, необходимо выявлять потенциальные раздражители и избегать их:

1. Если вы склонны к аллергии, следите за прогнозами на пыльцу или дни плохого качества воздуха и планируйте мероприятия соответствующим образом.
2. Подумайте о ношении маски в районах с высоким уровнем загрязнения или в сезон, когда уровень аллергенов достигает своего пика.

Управление стрессом и здоровые привычки

Хронический стресс может привести к целому ряду проблем со здоровьем, включая ослабление иммунного ответа и усиление воспаления, что может привести к постоянному кашлю. Методы управления уровнем стресса могут включать:

• Регулярные физические упражнения
• Медитация и упражнения на глубокое дыхание
• Заниматься хобби, которое расслабляет ум и тело

Также стоит отметить, что соблюдение прививок, таких как прививка от гриппа, может предотвратить заболевания, вызывающие кашель.

Когда следует проконсультироваться с поставщиком медицинских услуг

Выявление ухудшающихся симптомов

Обратите внимание на симптомы, которые могут указывать на более серьезное состояние, такие как:

• Кашель, длящийся более двух недель
• Кашель, который внезапно усиливается или меняет характер
• Кашель, связанный с хрипом или одышкой

Последующее наблюдение и постоянный уход

Поддержание регулярной связи с вашим лечащим врачом имеет ключевое значение, особенно если:

• У вас уже было такое заболевание, как астма или ХОБЛ
• Вам требуется длительный прием лекарств
• Ваши симптомы вернулись после первоначального улучшения

Итоги

Хронический сухой кашель у взрослых без температуры не только доставляет дискомфорт, но и может указывать на основные проблемы со здоровьем. Существует множество способов устранения симптомов — от домашних средств до изменений факторов окружающей среды и привычек образа жизни и профессионального медицинского лечения. Помните, что в случае сомнений лучше всего обратиться за советом к медицинскому работнику. Ваше здоровье очень важно, и понимание причины вашего кашля может помочь обеспечить надлежащее лечение и выздоровление.

Часто задаваемые вопросы

1. Что может вызвать хронический сухой кашель у взрослых?

Хронический сухой кашель у взрослых может быть вызван раздражителями окружающей среды, аллергией, астмой, ГЭРБ, определенными лекарствами и такими состояниями, как ХОБЛ или хронический бронхит.

2. Существуют ли какие-либо домашние средства для эффективного лечения сухого кашля?

Да, домашние средства, такие как употребление теплого чая с медом, использование увлажнителя для увлажнения воздуха и поддержание надлежащей гидратации, могут облегчить сухой кашель.

3. Когда человеку с сухим кашлем следует обратиться к врачу?

Если сухой кашель длится более двух недель, постепенно усиливается, сопровождается такими симптомами, как затрудненное дыхание или боль в груди, или нарушает сон и повседневную деятельность, важно обратиться к врачу.

4. Может ли стресс вызвать сухой кашель?
Да, стресс может спровоцировать сухой кашель из-за физиологических изменений в организме, включая напряжение дыхательных мышц и повышенный кашлевой рефлекс.

5. Как я могу предотвратить сухой кашель?
Профилактика сухого кашля может включать:

• Избегать известных раздражителей, таких как дым и аллергены
• Соблюдение правил гигиены во избежание инфекций
• Управление уровнем стресса с помощью техник релаксации и физических упражнений
• Обращение за своевременным лечением респираторных заболеваний и аллергии